อาการคัดเต้าคนท้อง

อาการ คัดเต้าคนท้องเป็นอย่างไร พร้อมวิธีรับมือ

อาการ คัดเต้าในคนท้อง เป็นหนึ่งในอาการเริ่มแรกที่บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้เต้านมมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมลูกน้อย นอกจากจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวแล้ว ยังทำให้เกิดความกังวลด้วยว่าร่างกายผิดปกติหรือเปล่า
อาการคนท้องไตรมาสแรก

10 อาการที่คนท้องไตรมาสแรกต้องเจอ

ช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ (1-3 เดือน) ร่างกายของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง เนื่องมาจากระดับฮอร์โมนที่เพิ่มสูงขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อร่างกายและทำให้เกิดอาการต่างๆ
อาหารสำหรับคนท้องไตรมาสแรก

อาหารสำหรับคนท้องไตรมาสแรก ทานอะไรบ้าง?

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่ต้องการสารอาหารเพิ่มเติม เพื่อบำรุงร่างกายและสนับสนุนการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ดังนั้น คุณแม่ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ เน้นอาหารที่มีกรดโฟลิก ธาตุเหล็ก แคลเซียม ไอโอดีนและใยอาหารสูง