นม

นม หนึ่งในอาหารคนท้องที่คุณแม่ขาดไม่ได้ในช่วงตั้งครรภ์ เพราะนมอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตและมีพัฒนาการที่สมบูรณ์